У часи, коли зовнішній світ сповнений тривог, а земля хитається під ногами, найважливішим завданням стає пошук внутрішньої опори – того незламного стрижня, що дозволяє встояти. Саме такій подорожі до власних джерел сили була присвячена арттерапевтична зустріч «Ресурсне дерево: арттерапевтична подорож до себе», що відбулася 22 липня 2025 року в Національному університеті «Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка» (ауд. 311-Ц). У безпечному та теплому колі зібралися внутрішньо переміщені особи, щоб за допомогою мистецтва віднайти свій шлях до рівноваги та спокою.
Захід був організований доцентом, кандидатом педагогічних наук, в.о. завідувача кафедри психології та педагогіки Лесею Клевакою та доцентом, кандидатом психологічних наук, доцентом кафедри психології та педагогіки Вікторією Шевчук у рамках масштабного міжнародного проєкту Erasmus+ KA220-ADU “TRUST”: Trauma of refugees in Europe: An approach through art therapy as a solidarity program for Ukraine war victims («Травма біженців у Європі: підхід через арттерапію як програма солідарності для жертв війни в Україні», грантова Угода № 2024-BE01-KA220-ADU-000257527).
Назва проєкту розшифровується наступним чином:
TRUST
T – Trauma (Травма)
R – Refugees (Біженці)
U – Ukraine (Україна)
S – Solidarity (Солідарність)
T – Therapy (Терапія)
Проєкт співфінансується ЄС і очолюється Центром нейропсихіатрії Сен-Мартен з Бельгії (Centre Neuro Psychiatrique St-Martin), у партнерстві з Полтавською політехнікою (Україна), Greek Carers Network EPIONI (Греція), Fondazione Don Luigi Di Liegro (Італія), Lekama Foundation (Люксембург), EuroPlural Project (Португалія).
Подорож розпочалася з м'якого знайомства. Замість звичних розповідей про себе, кожна учасниця отримала завдання створити свій візуальний образ. Це була можливість не лише представити себе іншим, а й подивитися на себе з нового, неочікуваного ракурсу. «Якою я бачу себе сьогодні? Що хочу показати світу? Які почуття хочу підкреслити через колір чи символ?» – ці питання стали відправною точкою для саморефлексії.
У колі з'явилися унікальні образи – яскраві й стримані, прості й багатошарові. Творчість стала тим самим «мостом» між внутрішнім світом кожної людини та груповим простором. Обговорення робіт допомогло встановити глибокий емоційний контакт, розбудити емпатію та відчуття спільності, створивши атмосферу абсолютної довіри.
Центральною вправою стало створення «Ресурсного дерева» – метафори власного життя та внутрішнього світу. На аркушах паперу, за допомогою фарб, олівців та фломастерів, почали рости дивовижні дерева. Кожен елемент мав своє глибоке значення:
- коріння – це наша опора: життєвий досвід, підтримка родини та друзів, цінності, віра, спогади, що дають силу.
- стовбур – це наше сьогодення: те, як ми почуваємося «тут і зараз», наша стійкість та гнучкість.
- крона, гілки та плоди – це наші мрії, досягнення, надії, таланти та ресурси, які ми плекаємо.
Під час творчого процесу народжувалися важливі усвідомлення. «Я ніколи не задумувалась, скільки сил мені дає підтримка друзів, поки не намалювала це дерево…» – поділилася одна з учасниць. Інша додала: «Моє коріння – це мої цінності, і я раптом чітко зрозуміла, як міцно вони мене тримають у найскладніші моменти».
Наступним кроком стала робота з метафоричними асоціативними картами (МАК) з набору «Колесо життя». Ці карти – не ворожіння, а інструмент для розмови з власною інтуїцією. Кожна учасниця обрала «карту дня», довіряючись лише внутрішньому поклику. Образи на картах стали мовчазними співрозмовниками, що спонукали до роздумів: «Чому саме ця карта? Що вона говорить мені про мій стан зараз?»
Відповіді були вражаючими. «На моїй карті – сходи, що ведуть вгору. І я зрозуміла, що я вже на цьому шляху, хай і рухаюся повільно. Але рух є, і це головне», – прозвучало в колі. «Мій образ – тиша. Це знак, що мені відчайдушно потрібен спокій, і я маю право дати його собі», – усвідомила інша учасниця.
На завершення зустрічі учасниці зібралися у символічне коло, щоб кожна змогла обрати з отриманого досвіду «подарунок собі». Це могло бути слово («спокій», «впевненість», «надія»), колір (жовтий – як промінь сонця, зелений – як символ відновлення) або символ (пташка, серце, камінь). Цей подарунок став своєрідним ресурсним якорем – маленьким нагадуванням про силу, яку ми завжди носимо в собі, навіть коли здається, що її немає.
Завершальне коло цієї зустрічі символізувало не кінець, а початок нового етапу – усвідомленої турботи про себе. Кожна учасниця пішла не з порожніми руками, а з особистим «подарунком» – відчуттям, образом чи словом, що стане надійним компасом у моменти втоми чи тривоги. Такі заходи, як «Ресурсне дерево», є невід'ємною частиною місії проєкту Erasmus+ “TRUST” та Полтавської політехніки: створювати простори, де зцілюється душа, зміцнюється довіра та народжується солідарність. Ця робота є нашим внеском у плекання стійкості українського суспільства, адже сильна та відновлена особистість – це запорука сильної нації.
Ми вдячні кожній учасниці за неймовірну відкритість, сміливість, глибину та теплоту. Ця зустріч вкотре нагадала нам усім: усі необхідні ресурси – вже всередині нас. Важливо лише зупинитися, прислухатися і дозволити собі їх побачити, відчути та прийняти.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Попереду – нові зустрічі, нові подорожі у творчість, самопізнання і зцілення.
Запрошуємо усіх бажаючих на наступну зустріч у вівторок, 29 липня 2025 року, о 17.30 – 19.00 в ауд. 315-Ц.
Нагадаємо, викладачі Полтавської політехніки можуть брати участь у програмах академічної мобільності та стажуваннях, а студенти – навчатись за кордоном за грантовими програмами кредитної академічної мобільності Erasmus+ впродовж семестру або цілого навчального року у провідних університетах Австрії, Гренландії, Данії, Естонії, Іспанії, Литви, Латвії, Норвегії, Нідерландів, Німеччини, Польщі, Португалії, Румунії, Словаччини, Фінляндії, Чехії.
За детальнішою інформацією стосовно актуальних програм стажування, викладання та академічної мобільності за кордоном звертайтесь до відділу міжнародних зв’язків (каб. 213-Ц, interoffice@nupp.edu.ua) або до координаторки міжнародної діяльності Національного університету «Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка» – к.філол.н., доцентки кафедри германської філології та перекладу Павельєвої Анни Костянтинівни (email: kunsite.zi@gmail.com, телефон: +38-(095)-91-08-192).
Медіацентр
Національного університету
«Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка»
