У рамках Місяця обізнаності про ментальне здоров’я «СенсоТека. Ти як?» у Національному університеті «Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка» відбувся майстер-клас «Мандала – сенс на папері». Захід, організований Психологічною службою університету спільно з кафедрою психології та педагогіки, об'єднав магістрантів спеціальності 053 Психологія та викладачів кафедри у творчому процесі самопізнання та емоційної саморегуляції.
Мандала, як символ цілісності та гармонії, використовується в арт-терапії для відображення внутрішнього стану особистості. Під час майстер-класу учасники створювали власні мандали, що дозволило їм:
- виразити свої емоції та думки через кольори та форми;
- зосередитись на внутрішньому «я» та знайти точки опори;
- розвинути навички саморегуляції та креативного мислення.
Такі практики є важливою складовою підготовки майбутніх психологів, адже дозволяють не лише опанувати теоретичні знання, а й пережити терапевтичний досвід особисто. Університет продовжує впроваджувати інноваційні методики для підтримки ментального здоров’я студентів та викладачів, створюючи сприятливе середовище для особистісного та професійного зростання.
%20(1).jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Дякуємо всім учасникам за активну участь та відкритість до нових досвідів!
Медіацентр
Національного університету
«Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка»