13 серпня 2025 року у затишній атмосфері Відокремленого структурного підрозділу Національного університету «Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка» - у Полтавському фаховому коледжі нафти і газу пройшла арттерапевтична зустріч «Символи спокою у нашому житті» для внутрішньо переміщених осіб. Учасниці не просто говорили про спокій, а вчилися його творити, відчувати та забирати з собою. Метою заняття було допомогти зменшити тривожність і страх, посилити зв'язок з українською культурною ідентичністю та створити атмосферу згуртованості через спільну творчість.
Ця зустріч була спрямована на підтримку внутрішньо переміщених осіб і стала продовженням серії заходів у межах міжнародного проєкту Erasmus+ KA220-ADU “TRUST”: Trauma of refugees in Europe: An approach through art therapy as a solidarity program for Ukraine war victims («Травма біженців у Європі: підхід через арттерапію як програма солідарності для жертв війни в Україні», грантова Угода № 2024-BE01-KA220-ADU-000257527).
Назва проєкту розшифровується наступним чином:
TRUST
T – Trauma (Травма)
R – Refugees (Біженці)
U – Ukraine (Україна)
S – Solidarity (Солідарність)
T – Therapy (Терапія)
Проєкт співфінансується ЄС і очолюється Центром нейропсихіатрії Сен-Мартен з Бельгії (Centre Neuro Psychiatrique St-Martin), у партнерстві з Полтавською політехнікою (Україна), Greek Carers Network EPIONI (Греція), Fondazione Don Luigi Di Liegro (Італія), Lekama Foundation (Люксембург), EuroPlural Project (Португалія).
Модераторками цієї арттерапевтичної сесії виступили кандидат педагогічних наук, в.о. завідувача кафедри психології та педагогіки, доцент Леся Клевака та кандидат психологічних наук, доцент кафедри психології та педагогіки, доцент Вікторія Шевчук, під керівництвом яких учасниці занурились у глибоку та багатогранну роботу з власним світом. «Сьогодні ми шукатимемо символи спокою, які допомагають нам відчувати безпеку та гармонію, навіть у складні часи», – зазначили тренерки, задаючи тон усій зустрічі.
Особливу увагу приділили посиленню зв’язку з українською культурною ідентичністю через використання національних символів та сприянню соціальній згуртованості в групі завдяки спільній творчій діяльності.
Подорож до себе розпочалася з м'якої та водночас глибокої проєктивної методики «Куб у пустелі». Ця вправа, що нагадує керовану медитацію, дозволяє через метафоричні образи (куб, драбина, квіти, кінь) виявити приховані уявлення про себе, свої ресурси, потреби та відчуття безпеки. Для людей, які пережили травматичний досвід, такий непрямий метод є надзвичайно екологічним, адже він дозволяє торкнутися складних тем без прямого болючого обговорення. Після цього відбулася медитація під заспокійливу музику та вправа на заземлення «Усвідомлене буття», яка допомогла зняти тілесну напругу та повернути відчуття «тут і зараз» – навичку, що є ключовою у боротьбі з тривогою.
Кульмінацією зустрічі стала творча частина – малюнкова вправа «Мій острів спокою». Учасницям було запропоновано створити на папері символічний образ місця, де вони відчувають абсолютну гармонію та захист. Це був не просто малюнок, а акт творення власного ментального притулку. Хтось зображував затишний будиночок у горах, хтось – квітучий сад, а хтось – тихий берег моря. Кожен елемент на малюнку мав глибокий сенс: дерева символізували опору, вода – очищення, а квіти – надію. Цей процес дозволив не лише візуалізувати, а й буквально відчути цей стан спокою, створивши потужний візуальний «якір», до якого можна повертатися у важкі хвилини.
Для поглиблення роботи з образами тренерки використали метафоричні асоціативні карти. Кожна учасниця обирала карту, яка найкраще відповідала на питання «Що є символом мого спокою?». Це допомогло конкретизувати та вербалізувати ті відчуття, що виникли під час малювання. Образи ключа, дерева, книги чи маяка стали індивідуальними знаками, що асоціюються з миром та стабільністю.
Атмосфера заняття була наповнена теплом, тишею та взаємною підтримкою. Учасниці ділилися, що вперше за довгий час змогли відволіктися від тривожних думок і по-справжньому розслабитися. Завдяки заняттю вони не лише отримали новий досвід самопізнання, але й відчули єдність та тепло групи, що є особливо важливим у період, коли багато соціальних зв'язків було втрачено. Це заняття довело, що внутрішній спокій – це не відсутність проблем, а навичка, яку можна і потрібно розвивати, а арттерапія є одним із найефективніших інструментів для цього.
Нагадаємо, викладачі Полтавської політехніки можуть брати участь у програмах академічної мобільності та стажуваннях, а студенти – навчатись за кордоном за грантовими програмами кредитної академічної мобільності Erasmus+ впродовж семестру або цілого навчального року у провідних університетах Австрії, Гренландії, Данії, Естонії, Іспанії, Литви, Латвії, Норвегії, Нідерландів, Німеччини, Польщі, Португалії, Румунії, Словаччини, Фінляндії, Чехії.
За детальнішою інформацією стосовно актуальних програм стажування, викладання та академічної мобільності за кордоном звертайтесь до відділу міжнародних зв’язків (каб. 213-Ц, interoffice@nupp.edu.ua) або до координаторки міжнародної діяльності Національного університету «Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка» – к.філол.н., доцентки кафедри германської філології та перекладу Павельєвої Анни Костянтинівни (email: kunsite.zi@gmail.com, телефон: +38-(095)-91-08-192).
Медіацентр
Національного університету
«Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка»
