10 жовтня 2025 року в Національному університеті «Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка» відбувся день, наповнений емоційністю, глибиною та щирістю. У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Психологічна служба університету організувала два унікальні заходи — арттерапевтичне заняття «Терапія піснею: дотики до душі» та символічну акцію «Тепло сердець для України», які об’єднали університетську спільноту навколо ідей турботи, єдності та внутрішнього відновлення.
«Терапія піснею: дотики до душі» — емоційна подорож у власний внутрішній світ через силу музики, голосу й культури. Під керівництвом практичної психологині Олени Кривенко, учасники досліджували свої емоції за допомогою пісні — як способу висловити невимовне, знайти ресурс у традиції, голосі, русі та спільному звучанні.
Під час заняття звучали знайомі серцю українські мелодії – «Мамина сорочка», «Черемшина», «Гей, соколи», «Лише у нас на Україні». Кожна пісня ставала містком між минулим і теперішнім, торкалася пам’яті, сімейних історій, почуттів і глибоких сенсів, які живуть у нашій культурі.
Музика допомогла учасникам прожити емоції, відпустити напругу, відчути підтримку та відновити внутрішню рівновагу. Атмосфера була по-справжньому терапевтичною — з тишею, спогадами, усмішками, щирими обіймами та сльозами, що очищають.
«Коли ми співаємо – ми не просто звучимо. Ми єднаємося, зцілюємося і стаємо частиною гармонії світу»,– зазначила організаторка заходу Олена Кривенко.
Відгуки учасників стали найкращим підтвердженням глибокого впливу цього формату:
«Я вперше відчула, що пісня може говорити зі мною. Це було дуже особисто».
«Це був простір, де можна було просто бути. Без оцінок. З музикою і людьми».
Для багатьох цей досвід став нагадуванням, що ментальне здоров’я — це не лише про індивідуальну роботу над собою, а й про спільність, здатність бути поруч, чути й підтримувати.
Фахівець Психологічної служби Анастасія Ведюк провела символічну акцію «Тепло сердець для України», яка об’єднала студентів, викладачів та працівників університету навколо спільного жесту підтримки.
Центральним елементом події стала стилізована карта України, створена з національних символів — волошок, соняхів, пшениці та журавлів. Вона перетворилася на артоб’єкт, де кожен міг залишити свій «дотик підтримки»:
- написати слова тепла, вдячності або надії;
- намалювати символ, що асоціюється з внутрішньою силою;
- приклеїти кольорове серце, стікер або паперового журавля з побажанням;
- залишити відбиток руки як знак присутності, любові та єдності.
Кожен дотик до карти був символічним, але водночас дуже особистим. Це був спосіб сказати: «Я поруч. Ти важливий. Ми разом».
Психологічна служба університету, як організатори заходу підкреслили:
«Ментальне здоров’я – це не лише про індивідуальне. Це про спільність, про здатність бути поруч, про турботу, яка починається з простого дотику».
Під час акції учасники ділилися історіями, спогадами й побажаннями, створюючи теплу атмосферу взаємопідтримки. Карта, наповнена сотнями кольорових символів і слів, стала справжнім полотном надії — живим доказом того, що сила спільності здатна зігрівати навіть у найважчі часи.
Полтавська політехніка піклується про ментальне здоров’я, формуючи культуру турботи, співпереживання й психологічної грамотності. Зокрема університет проводить тренінги, арттерапевтичні зустрічі, вебінари, консультації, спрямовані на зміцнення емоційного добробуту студентів та працівників.
Психологічна служба університету активно продовжує долучатися до Всеукраїнської програми «Ти як?», створюючи події, які надихають, допомагають піклуватися про себе та відкривати нові способи бути в гармонії з собою і світом.
Медіацентр
Національного університету
«Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка»
