2025-10-09

Турбота про себе починається тут: Полтавська політехніка організувала простір ментального розвитку

Психологічна служба Полтавської політехніки створила для студентів атмосферний «Простір ментального розвитку» у межах програми «Ти як?». Під час заходу учасники мали можливість попрацювати з мандалами, метафоричними картами, аромотерапією, книжками з популярної психології та відчути підтримку через обійми під час акції «Хочеш відчути підтримку — обійми!»

Турбота про себе починається тут: Полтавська політехніка організувала простір ментального розвитку

У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Психологічна служба Національного університету «Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка» створила для студентів «Простір ментального розвитку» – атмосферне місце турботи про себе, емоційного розвантаження та відновлення внутрішніх ресурсів.

Організатором заходу виступила фахівець Психологічної служби університету Анастасія Ведюк, яка підготувала низку тематичних мінілокацій. Учасники мали можливість:

- розфарбувати мандали й зануритися у медитативний процес самовираження;

 - попрацювати з метафоричними картами, щоб краще зрозуміти власний емоційний стан;

 - визначити свої актуальні потреби та шляхи їх задоволення;

- відвідати зону з книгами популярної психології, де можна було переглянути видання просто на місці;

 - відчути гармонію у зоні аромотерапії;

Також Психологічною службою університету проведено теплу акцію «Хочеш відчути підтримку — обійми!», що покликана нагадати кожному про силу людського контакту та щирих емоцій. Учасники охоче ділилися обіймами, добрими словами та посмішками, створюючи атмосферу єдності й взаємної підтримки.

«Іноді для того, щоб відчути, що ти не сам, достатньо просто обіймів і кількох щирих слів. Ми хочемо, щоб наш університет був місцем, де кожен може знайти підтримку й внутрішній спокій», – зазначила психологиня Анастасія Ведюк.

Полтавська політехніка постійно ініціює заходи, спрямовані на зміцнення ментального здоров’я, розвиток емоційної культури та формування безпечного простору для студентської молоді.

 

Медіацентр

Національного університету

«Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка»