Метою навчальної дисципліни «Групові програми оздоровчого фітнесу» є створення цілісного уявлення про суть, специфіку структуру та методику проведення групових занять з оздоровчого фітнесу; озброєння студентів знаннями, уміннями та навичками методики побудови та проведення групових занять із оздоровчого фітнесу; в цілому формування основ здорового способу життя та звички до рухової активності.
В результаті вивчення дисципліни «Групові програми оздоровчого фітнесу» студенти повинні знати: методики виконання рухів; типових помилок при виконанні рухів та прийоми їх подолання; структури заняття з оздоровчого фітнесу і окремих його частин; теорії та методики виконання базового тренування; змісту групових занять з оздоровчого фітнесу; основних понять оздоровчого фітнесу; структури заняття з оздоровчого фітнесу.
Вміти: правильно підбирати і використовувати музичний супровід під час проведення групових занять з фітнесу; системно і правильно проводити тренування з оздоровчого фітнесу; будувати комплекси вправ з оздоровчого фітнесу; проводити заняття з використанням інноваційних технологій; застосовувати різні форми фітнесу; реалізувати різні програми фітнесу з різними верствами населення.