Метою вивчення дисципліни «Основи самозахисту» є гармонійне виховання особистості, формування навичок самозахисту в залежності від ситуації, вміння контролювати свої емоції, самостійно приймати рішення у критичній ситуації.
За підсумками вивчення дисципліни студент повинен знати: сутність активного та пасивного самозахисту; сутність поняття “критична ситуація”; особливості активного самозахисту; правові аспекти активного самозахисту;
Уміти: володіти основними засобами активного самозахисту; контролювати емоції та відчуття; проаналізувати окремий випадок використання засобів самозахисту; застосовувати підручні засоби самозахисту; виконувати спеціальні вправи розвитку рухливих якостей.