Метою курсу «Основи здоров’я та здорового способу життя» є: формування здоров'язбережувальної та здоров'ярозвивальної компетентностей у студентів на основі оволодіння ними знаннями про здоров'я та його складники, практичними навичками здорового способу життя, формування в них ціннісного ставлення до життя і здоров'я.
Програмні результати навчання:
знати: сутність і зміст понять «здоров’я», «основи здоров’я», «здоровий спосіб життя», «хвороба», «санологія», «валеологія»; складники здоров’я та їх показники, основні напрями історичного розвитку вчення про здоров’я; основи філософії здоров’я; основи фізичного, психічного, соціального та духовного здоров’я; складники здорового способу життя та умови його формування;
вміти: характеризувати складники здоров’я; пояснювати вплив занять фізичною культурою на загальний стан здоров’я людини; називати та пояснювати чинники, що визначають стан здоров’я; пояснювати вплив довкілля на здоров’я людини; організовувати просвітницьку роботу з питань оздоровлення населення та популяризації здорового способу життя; обґрунтовувати здоров’я як найвищу цінність людини;