18 квітня 2025 року у стінах Національного університету «Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка» відбулося арт-терапевтичне заняття з мандалотерапії під символічною назвою «Я є…», організоване психологічною службою університету та кафедрою психології і педагогіки. Захід проходив з метою збереження психічного здоров’я студентів і викладачів, гармонізації психоемоційного стану та розвитку навичок емоційної саморегуляції через практику мандалотерапії.
Учасники мали можливість створити власну мандалу — інструмент арт-терапії, який використовується у психотерапевтичній практиці як засіб відновлення внутрішньої рівноваги.
У психології мандала, завдяки дослідженням Карла Густава Юнга, вважається архетипом досконалості, що символізує цілісність особистості. Сьогодні метод мандалотерапії активно застосовується в індивідуальному й груповому консультуванні, оскільки дозволяє ефективно знижувати рівень стресу та стимулювати процеси самоусвідомлення.
Під час заходу учасники за допомогою ліній, кольору, симетрії та форми змогли відобразити свої емоційні переживання, актуальні думки та внутрішні образи. Такий підхід сприяє підвищенню психологічної стійкості, розвитку креативного мислення і створенню ресурсного стану.
Висловлюємо вдячність усім, хто долучився до заняття, підтримав ініціативу та сприяв формуванню позитивного емоційного середовища. Надалі планується продовження практик арт-терапії в освітньому просторі університету.
Медіацентр
Національного університету
«Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка»
